102年1月我們「南09春21廣論研討班」同學，攜家帶眷一趟台東知本結業之旅。據報當日是個陰雨天，火車上看到雲層鑲上了金邊，天藍了，心情綻放著七彩光芒。此行，我們去了「台東原生應用植物園」、「加路蘭遊憩區」、「臺東海濱公園」、「台東森林公園」、「知本國家森林遊樂區」..等，夜宿「知本老爺酒店」，享受老爺等級的設備與服務。
《原生應用植物園》位於台東縣卑南鄉，是一處結合藥草栽植、生技研究、鮮蔬美饌、養生休閒與推廣保健產品的觀光遊憩植物園區。園區種滿各式藥草與花卉，依植物特性區為保健藥草、香氛植物、藥膳植物、地被性植物、百草茶植物、水生植物等，共有二百多種物種。令人屏息、讚嘆的，是那一片極為動人的天、海、山絕佳美景。清風徐來，坐在獨特的「牧場餐廳」享受有機藥草、清爽藥膳湯頭、獨家藥草醬料等健康養生美食，身、心、靈都充滿了陽光。
薏芢
美麗的比翼蝴蝶花
牧場餐廳~有機蔬食
《加路蘭遊憩區》有一大片寬廣的草坪、休憩涼亭、觀景台；也有不少漂流木所組成的裝置藝術作品，造型樸拙原始，為海岸增添不少風味，也充滿藝術氣息。在此聽海浪聲、吹海風；體驗自然、簡單、創意與熱情原味的島嶼海洋風情。
《臺東海濱公園》豎立一座全國唯一的國際地標~鳥巢，獨樹一格的藤編屋頂造型讓人眼睛一亮，是個活的景觀，也是個賞海景的好地點。國際地標日夜靜靜佇立海岸，每天，迎接清晨的第一道曙光；也送走旭日朝陽，日日夜夜，年年歲歲。
《台東森林公園》內，有「琵琶湖」和「活水湖」。
「琵琶湖」，因為湖面形狀類似琵琶因而得名。湖邊原木棧道、環湖步道、觀景水榭、木造涼亭、成排的木麻黃等；綠蔭湖光，幽靜秀麗，詩意盎然，宛如一幅自然畫作，令人陶醉。地處自然而常有鷺鷥來此棲息，因此又被稱做「鷺鷥湖」。
這隻諸-阿忠~聽得懂人話。主人說：人家東西給你吃，應該怎樣，阿忠馬上跪下磕頭。
「活水湖」，是一座人工建造而成的湖泊，所以又叫做「人工湖」，是一個規則性的長條形人工湖，旁邊有用小石子鋪設而成的走道，是公園內三大湖最大的。每年的龍舟競賽都是選擇這裡做為場地，更是當地民眾休閒活動的重要場所。兩座湖都非常適合漫步與漫騎。
《知本國家森林遊樂區》位於台東縣卑南鄉溫泉村知本溪中游附近，步道設施是最大的特色。有『景觀步道』、『好漢坡步道』、『森林浴步道』、『榕蔭步道』，蓊蓊鬱鬱的山林景觀令人心曠神怡，是享受森林芬多精的最好去處。
『好漢坡步道』長約320公尺、高度落差150公尺，是民眾可以來挑戰的步道
白榕、千根榕
知本瀑布
知本老爺酒店
