(感謝來自海洋提供照片)
這個夏天陽光特別強也特別悶熱，紫外線指數已經達到極強的等級，對皮膚和眼睛有相當程度的傷害，所以這個夏天防曬工作尤其重要。
出門要做好防曬，除了擦防曬乳外，還要有萬全的配備，如：長袖衣物、防UV的傘、帽、口罩，還要不時補充防曬乳。當還是黃花閨女時，保養和防曬是每日不可或缺的重點工作。可是自從當了媽媽之後，這一切就變調了。不是保養和防曬不重要了，也不是因為有了長期飯票就可以不在乎了；而是時間整個被孩子佔據，要找出殘存的空檔實在很難。除非…除非…她是貴族媽媽，只需在一旁動動口，悠閒的看著瑪莉亞忙上忙下。
尤其是帶孩子出門，光準備行頭就忙得不亦樂乎！更徨論出遊當時的狀況，根本無暇、也無心打點看顧自己。
有位格友雲想在部落格描述，帶兒子爆米花出遊的文字：前揹著爆米花，右肩掛著奶瓶與保溫瓶的包包，左肩揹上裝著小被子、小枕頭與尿布的袋子，右手拿著爆米花洗屁屁的盆子，左手扶著爆米花的頭，手臂上掛兩把傘。我這一身比七先生還誇張的行頭，是為了爆米花要出遊的準備，在張羅這些必需品時，我很想說還是不要去好了，如果不是已經訂好房，真想打退堂鼓。
雲想這一段形容出遊前置作業煩雜的比喻~一身比七先生還誇張的行頭，真是貼切傳神至極。出遊時當然會注意防曬，只是防曬的主角不再是自己，而是心肝寶貝。
再談保養--黃花時期非常重視早晚的保養，洗完臉後要擦的保養品有：化妝水、乳液、精華液、眼霜、日霜、晚霜….等程序，三不五十時還要敷臉。現在，晚上孩子睡覺總是要媽媽陪，為了讓孩子早點安穩睡著，就先陪孩子睡覺，保養就等孩子睡著了再進行。可是…可是…，當起來時已經是第二天的早上。這時又要開始忙著孩子的早餐，忙著趕上班，忙著….。早晚必須的保養，因為...種種…省略了，櫃子裡的保養品，總是閒置到過期。
以上因為孩子，道盡媽媽把孩子擺中間，自己放一邊「為母則強」的風範。因為保養變少了，又加上操勞家務、操煩孩子及其他……種種。慢慢的黃花閨女變成了黃臉婆。在此也要呼籲，媽媽們愛孩子的同時，也要愛自己；爸爸們多為媽媽分擔家務，也要多疼惜自己的老婆。
防曬措施：一天當中陽光最強的時候幾乎都發生在中午十點至下午二點之間，所以在此時段盡量避免直接曝曬，否則就得做好防曬措施，如撐傘、戴帽、長袖衣服、太陽眼鏡或使用防曬油、防曬霜、防曬乳等等。最重要的是瞭解紫外線指數，並作好適當防範措施，如此就可遠離紫外線的傷害。（摘自網路）
黃花閨女：是未出嫁的年輕女子的代名詞。黃花”原來出典於《太平御覽》，與南朝的壽陽公主相關。南朝宋武帝之女壽陽公主，喜愛梅花。某年梅花盛開季節，公主在含章殿簷下小憩，有朵梅花正巧飄落公主前額，留下五瓣淡紅的梅痕。皇后見之，直覺公主更加漂亮，建議將梅痕保留。三天後，經水洗，才脫落。從此，愛美的壽陽公主就常將梅花貼在前額。壽陽公主這種打扮被人稱為“梅花妝”。傳到民間，許多富家大戶的女兒都爭著效仿。
但梅花是有季節性的，于是有人想出了法子，設法采集其他黃色的花粉制成粉料，用以化妝。這種粉料，人們便叫做“花黃”或“額花”。由于梅花妝的粉料是黃色的，加之採用這種妝飾的都是沒有出閣的女子，慢慢地，“黃花閨女”一詞便成了未婚少女的專有稱謂了。另外，「黃花」在古代又指菊花，因為菊花能耐霜寒，常用來比喻人的節操，所以人們在「閨女」前面加黃花，不僅說明這個女子還沒結婚，還說明這個女子品德高尚。（摘自網路）
