“喝水”是長壽的第一要素
“睡覺”是長壽的第一大補
“走路”是健體的最好運動
“唱歌”是心情愉悅的最好娛樂。
枸杞愛上了菊花，眼睛就亮了。
山藥愛上了靈芝，血糖就低了。
三七愛上了山楂，血壓就降了。
決明愛上了荷葉，大便就通了。
黃芪愛上了當歸，氣血就順了。
茯苓愛上了薏米，濕氣就祛了。
金銀花遇上絞股藍，炎症就消了。
蓮子心遇到了麥冬，心火就清了。
蓮子愛上了欠實，脾胃就運化了。
酸棗仁遇上了龍眼肉，睡眠就好了。
您愛上了養生，美麗健康就來了！
大自然的秘密真的好神奇！
人體有四肢，一年有四季。
人有7竅，一個星期有7天。
脊椎有24節，一年剛好24個節氣。
人體有12條經絡，一年剛好12個月。
人體有365個穴位，一年剛好365天。
人與大自然完全吻合！
一日之計在於晨，一年之計在於春，
所以我們一定要遵循大自然的規律！
